몽시롱

최근 25일 방송된 KBS2 프로그램중에 '옥탑방의 문제아들'에 출연한

김재원이 게스트로 출연해 멤버들과 함께 문제를 풀었는데요.

이날 방송에는 단 5분 투자로 5일만에 5kg를 빠지게 해주는

'555주스 레시피'에 대한 핵심 재료를 묻는 문제가 출제가 되었는데,

정답은 파슬리로 밝혀졌다고해요.

그렇다면 555주스에 대한 내용과 555주스를 만드는 레시피를 한번 알아보도록해요.

555 주스의 원천

- 오프라 윈프리의 주치의이자 코치였던 오즈 박사는 레시피를 특히

과체중인 사람들을 위한것이라고 소개를 하였으며, 단 5분만에 5일간 섭취하고 

5kg를 뺄수 있다는 의미에서 '555 해독 주스'라고 이름이 지어졌답니다.

555 주스 재료

- 레몬 한개, 파슬리 60g, 물 한 컵

555 주스 만드는 레시피

1) 파슬리를 적당히 썰어줍니다.

2) 레몬은 미리 조각을 내어 줍니다.

3) 믹서기 및 블렌더에 물, 레몬, 파슬리를 넣고 갈면 끝납니다.

그렇다면 파슬리에 대한 정보

- 파슬리는 녹색채소과에 속하며 다량의 비타민과 미네랄을 함유 하고 있으며,

파슬리 60g만 섭취해도 칼슘은 하루 권장 섭취량의 약 8%, 철분 21%,마그네슘 7% 정도를

섭취하게 됩니다. 또한 비타민 C는 133%정도이며, 비타민 A는 101%나 섭취할수 있다고 합니다.

또한 비타민B의 일종인 엽산이 풍부하기 때문에 심혈관 질환에도 도움을 준다고 합니다.

엽산의 경우에는 혈관과 심장에 무리를 주는 호모시트테인을 안정화 시키는데에도 효과가 있다고 합니다.

그리고 항산화성분인 폴라보이드가 들어있기 때문에 지방 연소를 도우며 대사 작용을 좋아지게 해주는

효과도 있다고 합니다. 섬유질도 있기 때문에 소화불량이나 변비 같은 질병에도 도움이 된다고 하며,

콜레스테롤 수치를 낮춰주고 독소배출에 효과적이라고도 합니다.

레몬에 대한 정보

-레몬 성분중에는 폴리페놀이 백색 지방을 억제해주며 체중을 감소시키는데 도움을 준다고 합니다.

그러나 위산분비가 많거나 위장장애가 있으신분들은 피하시는걸 추천드립니다.

하루 권장 섭취량

- 5일간 매일 식사 20분 전 공복에 섭취를 합니다.

- 5일간 섭취후 10일동안에는 섭취를 금지합니다.

- 10일 후에는 다시 5일동안 섭취를 반복을 해주면 됩답니다.

- 칼륨을 과다 섭취시 신장에 무리가 올수 있답니다.

오프라 윈프리 주치의 닥터 오즈 정보

- 1960년 오하이오주 클리블랜드에서 출생을 했으며 미국인 본명은 ' 메멧 오즈'입니다.

미국 명문대인 하버드대와 유니버시티 오브 펜실베이나 의대를 졸업을 했으며,

심장전문의로 활동하면서 2004년 오프라 윈프리쇼와 2009년 래리 킹 라이브에 출연을 하며

유명하게 되었습니다. 특히나 과거 미국 대통령인 '도널드 트럼프'도 출연해 건강 상담을

받았다고 합니다.

또한 현재까지도 오프라 윈프리를 비롯해 여러 잡지에 정기적으로 기고하며, 2014년에는

자신이 출간하는 '굿 라이프'를 통해 실제 생활에 도움을 주며 적용할수 있는 다양한 건강방법을

소개했다고 합니다.

555 주스 레시피는 재료도 간단하며 누구나 손쉽게 만들수가 있는데요.

만드는것도 까다롭거나 어렵지 않고, 섭취할때 그리 냄새가 심하지도 않다고하며,

몸에 쌓여있는 않좋은 요소들을 내보낼수 있도록 도와준다고 하니 참고 하셨으면 합니다.

요즘 흔하디흔한 커피숍들이 다양하게 많아지고 있는데요.

하루에 커피 한잔은 대부분 꼭 드실거라고 생각을 해요.

일하다가 커피 한잔 혹은 운동 후에 아메리카노 한잔 등등

이렇게 다양한 각도에서 커피를 드시는데요.

한국에서 유명한 스타벅스에서 이번에 이벤트를 한다고 소식을 전했습니다.

스타벅스커피 코리아가 연말까지 '겨울 e-프리쿼시 이벤트를 진행한다고 28일날 발표를 했답니다.

약 9주간 크리스마스 음료 3잔을 포함해, 총 17잔의 음료를 구매하게 되면 2022년 다이어리 및 휴대용 담요,

아날로그 시계 등등 각 3종씩 , 총 9종의 사은품 중 하나를 증정한다고 해요.

이번 스타벅스 콘셉트는 '2022년 스타벅스 플래너' 몰스킨 제품을 사용했다고해요.

'취향을 담아 나를 표현하고, 일상의 기록을 가득 담을 수 있는 플래너'가 콘셉트라고 합니다.

상반기와 하반기 플래너가 세트로 제공되는 주간 플래너인 조이풀 다이어리 및 일정과 목표를

관리하기에 편리한 모던 스케줄러 및 떠오르는 아이디어를 자유롭게 기록할 수 있는

크리에이티브 노트 등등 3종으로 제작을 했다고해요.

스타벅스 플래너는 총 3종 모두 2022년 탁상 달력을 함께 제공을하며

모던 스케줄러는 매장에서 별로도 구매 가능하다고해요.

또한 패딩 스타일의 휴대용 담요는 총 3종으로 출시를 했으며,

망토로도 활용이 가능하며 실용성이 매우 좋다고 합니다.

아날로그 시계는 독일 제조기업 브라운과 협업을 진행했으며, 용도에 따라서 벽시계 및 테이블 시계 등등

다양하게 사용을 할수 있도록 만들었다고해요.

겨울 e-프리퀀시는 모바일 예약 시스템을 통해 수령이 가능하며

사재기를 막기 위해 1주일 최대 구매수량도 제한을 했다고 합니다.

또한 이번 이벤트로 인해 과하게 몰릴 경우를 대비해서 사은품 재고 소진이 임박시

시스템을 효율적으로 개선하고 서버를 추가 증설한다고 합니다.

특히나 요즘 핸드폰 앱으로 주문을 많이 하는데 이 또한 원활하지 않을 경우에는

사이렌 오더 주문 서비스와 증정품 예약하기 등등 분리하여 사은품 예약으로 인한 사이렌 오더 

주문 고객의 불편을 최소화 시킨다고 합니다.

작년에는 스타벅스 품귀현상이 일어났는데, 올해는 작년보다 더 사은품을 제작을 하였으며

겨울을 대비해서 무려 25%나 수량을 늘려 사은품을 제작했다고합니다.

사은품 수령 방법

- 11월 1일부터 수령이 가능하며, 예약은 10월 28일부터 가능합니다.

- 1주일에 최대 5개의 사은품만 예약 가능

- 품목별 조기 소진시 사전 공지후 무료 음료 쿠폰 2장을 대체 증정

( 증정되는 무료 음료 쿠폰은 무조건 매장 수령이지만 스타벅스 앱상에서도 수령 가능합니다.)

사은품 불량품 교체방법

- 이번 행사는 정상품의 매장 수령 규정을 없애고 고객이 원하는 주소로 택배 수령 가능합니다.

오늘은 이렇게 스타벅스 겨울 이벤트 사은품에 대해서 정리를 해보았는데

다시한번 말씀드리면 사은품은 2022 스타벅스 다이어리, 휴대용 담요, 아날로그 시계

이렇게 총 3종류 이며, 조기 소진시에는 무료 음료를 준다고하니 참고 하시고,

11월부터 위드코로나로 접어들면서 카페에도 손님들이 점점 들어날텐데

마스크는 꼭 착용하시고 건강도 잘챙기시기 바랍니다.

대한민국 남녀요소 누구나 좋아하는 대표적인 페스트푸드인

햄버거인데요. 10월달에 롯데리아에서 행사를 진행했는데요.

매달 이벤트를 진행하지만 이번달은 다른 달보다는 이벤트가

뭔가 좀 많아보이네요.

요즘 핫한 오징어게임에서 따온 메뉴로써

블랙오징어버거세트가 나왔다고합니다.

블랙오징어버거세트 구매시 스크래치 명함 쿠폰을 증정한다고합니다.

지난 7월체 처음 선보인 '3일 연속 리아데이'의 10월 행사가

13일부터 15일까지 전국 점포에서 진행되지만 일부 점포는 제외한다고 합니다.

리아데이란?

롯데리아가 메월 특정일에 높은 할인율을 적용하거나 제품을 추가 증정하는 

이벤트이며 해당일 오전 10시부터 오후 10까지만 판매한다고 합니다.

7월에는 치킨버거,새우버거,치즈스틱이 리아데이 대상이었다고 합니다.

8월에는 데리버거를 비롯해 최근에 새로 출시한 사각새우더블버거, 치즈스틱

을 1+1으로 판매를 했으며,

9월 8일부터 핫크리스피버거, 클래식 치즈버거 및 지파이를 각각 기존 단품

1개 가격 대비 절반 수준에 할인해서 판매를 진행했다고 합니다.

이번 10월달 대상 메뉴는 데리버거 1+1(13일), 클래식 치즈버거 세트 업그레이드(14일)

모짜크림 치즈볼(15일)이라고 합니다.

기간이 지나긴 했지만 롯데리아에서 이렇게 이벤트를 항상 출시를 하고 있으며

11월달에는 과연 어떤 메뉴가 행사에 들어갈지 궁금하기도 합니다.

별도로 메뉴는 해당일 자정까지 롯데 지알에스의 롯데잇츠에서도 선구매 행사를 

진행했다고해요.

이밖에도 10월 행사는 계속 진행하고 있으며,

화이어윙 2조각, 아메리카노 할인 쿠폰을 챙길수도 있으며,

세트구독이라는 각종 버거세트 3종류를 9천900원에 3번 먹을수 있다고하니

참고했으면 합니다.

롯데리아 10월 이벤트 행사 모음

1) 쌀쌀한 가을엔 달달한 롯데리아 디저트

2) 롯데잇츠 신규가입 이벤트

- 행사기간은 10월1일부터 10월 31일까지랍니다.

혜택으로는 잇츠오더 전용 쿠폰팩을 무료로 증정한다고해요.

3) 매월 5일,15일,25일 오! 잇츠데이

- 치즈 2장 및 패티 2장

- 푸짐한 더블x2 세트 5천원

이용방법

롯데잇츠앱 접속-> 로그인-> 쿠폰 메뉴 선택-> 쿠폰 구매->나의 쿠폰함-> 잇츠 오더 및 매장방문 주문

4) 뽀로로 온가족이 함께 즐겨요.

- 불고기 세트 및 새우세트 7천900원

- 버거+포테이토+콜라+뽀로로 기차놀이 장난감(택1) 단품 3천원

5) 456개의 경품 참가하시겠습니까?

오늘은 이렇게 롯데리아에서 진행하는 이벤트에 대해서 알아보았는데요.

햄버거 뿐만 아니라 이렇게 다양하게 이벤트를 진행하고 있다고하니

10월 막바지이지만 마지막 주말을 이용해서 한번 이벤트에 참가해보시는것도 좋은거같아요.

비록 코로나 시국이지만 집에서 가족과 햄버거 파티도 나쁘지 않을거 같아요.

저도 이번 주말에는 가족과 함께 햄버거 파티를 한번 시도 해볼까 생각중입니다.