관절 및 관절염에 좋은 약초 5가지 알아보기

 

날씨가 점점 추워지면서 몸이 시리고 관절로 시려오는 계절인거 같아요.

 

무엇보다 나이을 드신 어르신분들께서는 관절에 점점 무리가 가는데요.

 

관절에 도움이 되는 약초와 효능에 대해서 알아보도록해요.

 

 

 

1. 오가피

 

- 오가피에는 아콘토사이드D 성분이 들어있으며, 관절건강에 아주 좋은 약초에요.

- 퇴행성 류마티즘 관절염에 좋은 효과를 보여주며 허리가 아플때에도 사용한답니다.

- 오가피는 기침, 혈압, 암, 간 건강 등등 다양하게 효능으로 많은 도움을 줘요.

 

 

 

2. 마가목

 

- 옛말에 마가목으로 만든 지팡이만 짚고 다녀도 관절통증과 신경통이 낳는다는말이 있을정도로 관절에 좋은 효과를 보여줘요.

- 나무의 껍질과 나무에서 나는 열매를 활용하여 관절통증 치료에도 사용한답니다.

 

 

 

3. 개다래

 

- 현재 통풍치로에 조하고 알려져 있어서 인기를 받고 있지만 통풍치료 이외에도 관절염 치료에도 탁월한 효과를 보여주고 있어요.

- 류머티즘 관절염과 허리 통증 치료에는 예로 부터 개다래는 사용하고 있고, 진통효과까지 함께 겸비하고 있어서 통증을 줄이면서 치료해나가는데 좋은 역활을 해준답니다.

 

 

 

4. 울금

 

- 통증이 너무 심할때에 통증을 줄이고자 할때에 진통제 역활을 해줘요.

- 관절 치료에 사용되는 약재와 함께 사용하거나, 병행하면서 사용해 효과를 볼수 있어요.

- 염증을 치료하는 효과는 못 보는 효과가 있어요.

 

 

 

5. 황칠나무

 

- 황칠나무는 뼈의 재생을 돕는 나무로 유명해요.

- 뼈의 밀도를 높여주며 다양한 뼈 질환 관절 질환을 예방해줘요.

- 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증과 같은 질환에 탁월한 효과를 준답니다.