몽시롱

날씨가 점점 추워지면서 몸이 시리고 관절로 시려오는 계절인거 같아요.

무엇보다 나이을 드신 어르신분들께서는 관절에 점점 무리가 가는데요.

관절에 도움이 되는 약초와 효능에 대해서 알아보도록해요.

1. 오가피

- 오가피에는 아콘토사이드D 성분이 들어있으며, 관절건강에 아주 좋은 약초에요.

- 퇴행성 류마티즘 관절염에 좋은 효과를 보여주며 허리가 아플때에도 사용한답니다.

- 오가피는 기침, 혈압, 암, 간 건강 등등 다양하게 효능으로 많은 도움을 줘요.

2. 마가목

- 옛말에 마가목으로 만든 지팡이만 짚고 다녀도 관절통증과 신경통이 낳는다는말이 있을정도로 관절에 좋은 효과를 보여줘요.

- 나무의 껍질과 나무에서 나는 열매를 활용하여 관절통증 치료에도 사용한답니다.

3. 개다래

- 현재 통풍치로에 조하고 알려져 있어서 인기를 받고 있지만 통풍치료 이외에도 관절염 치료에도 탁월한 효과를 보여주고 있어요.

- 류머티즘 관절염과 허리 통증 치료에는 예로 부터 개다래는 사용하고 있고, 진통효과까지 함께 겸비하고 있어서 통증을 줄이면서 치료해나가는데 좋은 역활을 해준답니다.

4. 울금

- 통증이 너무 심할때에 통증을 줄이고자 할때에 진통제 역활을 해줘요.

- 관절 치료에 사용되는 약재와 함께 사용하거나, 병행하면서 사용해 효과를 볼수 있어요.

- 염증을 치료하는 효과는 못 보는 효과가 있어요.

5. 황칠나무

- 황칠나무는 뼈의 재생을 돕는 나무로 유명해요.

- 뼈의 밀도를 높여주며 다양한 뼈 질환 관절 질환을 예방해줘요.

- 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증과 같은 질환에 탁월한 효과를 준답니다.