몽시롱

대인 관계가 좋은 O형 남자에 대해 알아보는 시간입니다.

1. 긍정적인 마인드

O형 남자는 긍정적인 마인드를 가지고 있어서 어려운 일이 생길때 긍정적으로 일을 해결하려는 스타일이에요. 다양한 노력을 통해 포기하거나 좌절하지 않기 때문이지요.

책임감도 아주 강하기 때문에 주어진 일에는 포기 하지 않고 끝까지 해내려는 성격이랍니다. 주어진 일이 힘들고 지칠때도 있지만 최대한 타인에게 내색하지 않으려는 노력을 해요.

2. 사교성이 좋은 O형 남자

O형을 가진 분들이라면 성격이 내향적이기 보단 외향적이기 떄문에 사교성이 아주 좋답니다. 처음 본 사람과도 낯을 가리지 않고 금방 친해져요. 어울리는것을 아주 좋아하기 때문에 본인이 직접 다가가서 말을 먼저 걸기도 하구요. 그렇기 때문에 O형 주변에는 인맥이 넓고 인기가 많은 스타일이에요. 또한 사회성도 아주 좋기 때문에 사회생활도 문제 없고, 조직내에서도 적당한 카리스마를 보이기도 하고, 주변에서 리더 역활을 많이 시키는 편입니다.

3. 성격이 좋기에 고집도 강해요.

O형 남자들 성격에 있어서 고집하면 빼놓을수가 없죠. 자존심 또한 아주 강하기 때문에 고집이 쎄고, 주변에서 누군가가 자신을 비하하거나 무시한다면 아주 많이 화가 난다고 해요.

자존심이 아주 강하기에 승부욕 또한 아주 강해서 지는걸 매우 싫어한답니다. 이길때까지 해야 직성이 풀린다고 해요.

4. 감정기복이 있어요.

타인이 보기에는 O형이 시원한 성격을 가지고 있다고 생각하지만, 자신의 내면에는 감정기복이 꽤 있어요. 특징이 O형 남자의 감정은 솔직하게 보여주기에 행동이나 표정이 누가 봐도 다 드러나요. 또한 자신이 상처 받는걸 매우 두려워 한답니다.

5. 외로움이 많은 O형 남자

겉으로는 타인이 봤을때에는 활발하고 시원하면서도 사교성 좋고 인맥도 많기도 하는데

막상 혼자 있게 된다면 정말 많이 외로워 한다고 해요. 그렇기 때문에 본인이 좋아하는 사람들에게는 애정표현이 적극적이며 타인이 무엇을 하는지 항상 궁금해하며, 궁금증을 참다 못해 연락을 수시로 한답니다.

O형 남자의 연애 스타일

1. 장난이 잘 통하고 자신을 알아주는 이성

2. 털털한 스타일의 여자보단 정말 여성스러운 이성

3. 패션과 적당한 외모를 가지 여성

4. 적극적으로 다가오는 이성 보단 매력이 묘한 이성

5. 꾸밈없이 솔직한 이성 보단 양파 같은 이성

오늘의 포스팅은

B형 여자 특징에 대해 알아보겠습니다.

1. B형 여자들은 자유를 추구해요.

타인의 간섭과 참견을 매우 싫어하며, 얽매이고 간섭받는걸 싫어하기에

자유분방한걸 좋아한답니다. 또한 관심 밖에 다른것들은 무관심을 보이며 본인만의 고독을 즐기기도 한답니다.

2. 즉흥적인걸 좋아한다?

A형과는 다르게 계획을 세워서 실천하기 보다는 좀더 즉흥적인걸 선호해요.

그렇다고 무계획으로 실행하지는 않습니다. 때와 상황에 따라서 움직이는 면도 많이 보입니다.

3. 직설적이며 솔진한 매력

B형 여자나 남자와 똑같이 말을 돌려서 하는것보단 직설적으로 말하는 편이며, 마음속에 담아두지 않고 솔직하게 말을 합니다. 호기심이 생기거나 궁금한건 절대 못 참고 바로 물어본답니다.

4. 좋고 싫음이 명확하다?

애매하게 판단하기보다는 상황에 따라서 기분을 직설적으로 표현하는 편이에요. 좋고 싫고가 명확하답니다. 관심 분야가 생기거나 좋아하는 것이 빠지게 되면 끝까지 좋아하고, B형여자같은 경우 싫어하는것에는 관심 1도 없으며 쳐다보지도 않답니다.

5. 성격이 쿨하다?

성격은 매우 쿨합니다. 대신 화를 낼때에는 불같이 화를 내며, 본인의 실수나 잘못을 하면 빠르게 인정하고 넘어가며 바로바로 사과를 전합니다. 마음에 담아 두지 않기에 그 자리에서 곧바로 풀어버리는 쿨한 성격을 가졌습니다.

6. 내향적 보다는 외향적이다.

앞서 말했듯이 B형여자들은 자유를 추구하기 때문에 성격과도 연결이 되요. 처음 본 사람과도 낯을 가리지 않으며, 마치 오랫동안 알고 지낸것마냥 말을 잘한답니다. 어색한 분위기는 싫어하기도 하구요.

7. B형 여자들도 감성적이다?

감정에 충실하기에 이성적이기 보다는 감성적이랍니다. 본인의 기분과 감정에 따라서 상황이 다르게 느껴지고, 매일매일 감정에 대한 변화가 있답니다.

8. 말보다는 행동이 우선이다

성격이 조금 급하기 때문에 말보다는 행동으로 바로 실행하는 스타일입니다. 기다리는것을 매우 싫어하기도 하며, 한번 꽂히면 직성이 풀릴때까지 행동을 한답니다.

B형 여자의 연애 스타일

1. B형 여자들도 B형 남자들과 같이 구속받지 않고 구속하지도 않답니다. 연애를 할때에는 자유 분방스타일이에요.

2. 복잡하고 진지한거를 싫어하며, 유머스러운 남자들에게 쉽게 끌려요.

3. 한번 마음 준 상대에게는 최선을 다해서 사랑하기 때문에 본인에게도 열정적으로 불타올라요. 또한 사랑 받는것을 원하기에 실망을 느낀다면 배신감을 느끼는 타입이에요.

4.  언제나 항상 내편이 되어주는 이성을 좋아해요. 확실한것을 좋하는 성격이기에 따뜻한 감성을 더욱 선호하며 연애를 한답니다.

오늘의 주제는

다른 혈액형을 가진 B형 남자 성격에 대해 알아보겠습니다.

1. B형 남자는 나쁜남자다?

B형 남자들 같은 경우 대다수가 자유분방함을 추구하고 타인에게 구속 받는걸 맹 싫어 하기 때문에 연애를 할 경우 연락을 주고 받는걸 귀찮아 할수도 있으며, 집착을 싫어하기 때문입니다. 이부분에 있어서 다른 사람들이 볼때에는 엄청 쿨하게 보일수도 있답니다. 결론은 뒷끝이 없는 B형 남자!

2. 즉흥적인걸 선호 한다?

B형 남자들은 머리를 잘쓰기 때문에 독창적이고 창의적인것을 좋아한다고 합니다.

3. 자기애가 강하다?

무슨일이 벌어질경우 본인을 먼저 생각하기 때문에 자기애가 강하고, 하고 싶은 대로 행동을 하는 성격입니다. 평상시에는 자신감이 넘치기도 하면서 혼자있는 시간을 중요하다고 생각하기도 한답니다. 절대 튀는 행동을 할수도 있다는 점! 참고하세요.

4.  성격이 욱하다?

성격이 욱하기 때문에 잦은 싸움이 일어날수도 있는데, 싸움의 시작점을 알수가 없으며 또한 엉뚱한 성격도 매우 있답니다.

5. 풍부한 매력이 있다?

센스와 재치가 넘처나며 유머스러운 부분이 있기에 타인에게 미움을 받지 않습니다.

6. 좋아하는 분야에서 최고다?

B형 남자들은 대게 본인이 좋아하고 흥미가 있는 분야가 생기면 매우 열심히 하지만, 단점으로는 흥미가 생기는 일이 생기면 다른 일은 소홀하게 한답니다. 타인이 볼때에는 게을러 보이지만 B형 남자들은 관심이 없기 때문이에요. 가장 중요시하는건 자기만족을 위해 폭발적인 관심과 열심히 한고, 리더쉽 또한 타고난 성격을 가지고 있습니다. 말재주가 좋고, 본인을 따르는 사람들이 많으며 분위기 메이커라고 불리는 경우도 있습니다.

7. 감성적인 B형 남자다?

B형 남자들은 연애를 할때에는 나쁜남자로 보일지 모르지만 이해심도 있으며 본인의 기분과 느낌대로 행동하기에 이성적보다는 감성적으로 연애를 한답니다.

8. B형 남자들은 츤데레다?

타인이 볼때에는 까칠어 보이지만, 내면적으로 보면 착하고 정이 많은 타입입니다. 한번 사랑에 빠지면 이성에게 올인하는 성격도 있으며, 이성에게는 좋은 인상을 주기도 한답니다.

B형 남자의 연애 스타일

1. 이상형!

- 본인을 배려해 주는 이성

- 엄마같은 마음을 가진 이성

- 간섭을 하지 않는 이성

- 내편을 항상 들어주는 이성

2. 연애 스타일

- 적극적으로 마음을 전하며, 애정표현도 확실하지만 서툴때도 있습니다.

- 솔직한 마음으로 연애를 하며, 돌려 말하지 않고 직설적으로 말을 합니다.

- 기분에 따라 연락하는 상황도 다르며, 귀찮음을 느꼈을시 연락을 하지 않습니다.

- 스릴을 즐기기 때문에 감정에 따라 바람을 피울수도 있습니다.

- 이성과 말다툼이 있을시 불같이 화를 내지만, 시간이 지나면 금방 아무렇지않게 대화를 합니다.

- 자유로움을 추구하기 때문에 사생활을 중요시 합니다.

A형 여자분들도 A형 남자들처럼 소심할까요?

1. 따뜻한 마음씨와 배려!

 모든 혈액형들과 다르게 A형은 속앓이가 가장 많이 있습니다.

이런 모습들은 대부분 사람들이 소심하다고 하지만,

다른 모습으로 생각해보면 타인을 배려하는 마음이라고도 합니다.

그리고 자신의 고민이나 문제되는 상황이 오면 상대방이 부담스러워 하거나

본인 때문에 힘들어 할까봐 그렇기에 상대방부터 생각한답니다.

2. 매사에 신중하고 꼼꼼함!

모든 혈액형 중에서도 A형 여자나 남자는 똑같이 꼼꼼하거나 완벽주의자가 많이 있습니다.

주어진 일에 일처리나 계획하는 모습! 미쳐 생각하지 못한 디테일까지 아주 깔끔하게 처리하는 모습을 보입니다.

그러나 본인이 계획했던 대로 흘러가지 않을경우. 심적으로 많은 스트레스와 많은 생각을 합니다. 또한 위험성있는 일보다는 확실하고 안정적인 일을 더 선호한다고 하네요.

3. 감수성!

A형 자체가 원래 조용해서 본인 주관이 강하기 때문에 그 누구에게도 쉽사리 흔들리지 않습니다. 또한 혼자있을 경우 여러가지 상상과 많은 생각을 하면서 감수성이 폭발하기도 한답니다. 쉽게 상처 받는 A형도 있지만, 상대방을 천천히 관찰하면서 조금씩 마음을 열고 상대를 충분히 알게 된뒤에는 가깝고 친해지는 모습을 자주 보인다고 합니다.

4. 낯을 가리는 성격

혈액형 중에서 대표적으로 A형 여성분들에게 나온 생각이 드네요.

처음 볼때에는 조용하면서 조곤조곤 말을 하고, 소심한것 같기도 하지만 가까워 질수록 활발히 대인관계를 유지 한답니다.

5. 의리!

시간이 지날수록 믿음이 생기면 의리가 강해진다고 합니다. 또한 자기자신을 믿고 따르는 사람이 있다면 쉽사리 버리지 않습니다. 한번 믿기 시작하면 다른 혈액형보다 더 잘챙겨 주고 행동과 말에서 다르게 느껴지실겁니다.

6. A형 여자 연애 스타일

연애를 할때에는 다른 여자들처럼 외모나 성격을 보겠지만 조금은 까다롭기 때문에 상대의 내면을 좀더 까다롭게 봅니다. 아무나 사랑을 주지 않고 쉽사리 고백을 받아주는 성격도 아니랍니다. 또한 연애를 하면서 성격이 보수적이며 성실하고 예의가 아주 바르며 완벽주의자라는 기본 성격이 있고, 눈물이 많으며 배려심도 아주 강하답니다.

다른 특징은 연애를 시작하면 최선을 다하는 성격이고, 정해진 틀안에서 행동을 하며 감정억제를 잘하며 인내심 또한 아주 강하답니다.

A형 남자의 5가지 성격!

1. 강한 자존심!

자존심하면 A형이 유독 강한데요.

 A형 남자 같은 경우 내적으로 자존심이 강해서 친구나 연인과 싸우고 나서

 먼저 연락을 하지 않는 경우가 정말 많다고 하네요.

 마음으로는 잘지내던 시절을 무진장 많이 그리워 한답니다.

 A형 남자는 자기애가 강해서 자신이 남에게 피해주는걸 무진장 싫어하고, 상대방이 자신에게 피해주는것 또한 매우 싫어 해요.

2. 다양한 감수성!

A형 남자들은 보통적으로 풍부한 감수성과 공감능력을 가진 분들이 많아요.

영화를 보다보면 슬픈 장면이 나오는데 감정이 이입되어 눈물을 흘리는 경우가 있다고 합니다.

사람들에게 감동을 주며 섬세한 또한 따스한 마음으로 배려하는 이해심에서 비롯되는게 안닐까 싶어요. A형은 감정기복이 있어서 상대방을 생각하는 마음으로 웬만해선 괜찮은척 하기도 한답니다.

3. 완벽 주의자!

A형 남자는 다른 사람보다 더 섬세하고 꼼꼼하며 다른 말로 완벽주의자로도 보입니다.

특히나 먼저 계획을 세워 일정에 따라 움직이는 모습과 일처리가 또한 탁월해서 깔끔하게 처리하는것도 큰 장점입니다. 계획같은 경우 미리 세워서 움직이는 편이며, 즉흥적이거나 돌발적잉 상황이 오면 매우 난감을 표하고 불편해 한다고 하네요.

4. 따뜻한 마음씨!

A형 남자는 누구나 잘알고 있는 바로 소심함이에요. 소심하게 보이는 행동 하나하나가 상대방을 배려해서 마음속 깊이 우러나오는 따뜻한 마음에서 비롯됩니다.

상황에 따라 상대방을 많이 의식하기도 하며, 특히 타인을 본인보다 더 배려하고, 타인이 불편하지 않게 해주며 적절한 선도 잘지키는 성격이에요.

5. 꼼꼼하며 신중한 A형!

 A형 남자들은 주변에서 볼때에도 굳이 꼼꼼하게 하지 않아도 될 상황인데 꼼꼼하게 노력을 하는 성격을 보입니다. 다른 사람들이 볼때에는 답답하기도 하며 속터지기도 하는데, A형 남자들은 그런 시선을 잘 느끼지 못하고 끝까지 임무를 완수하는 성격이랍니다. 또한 매사에 신중하기도 하며, 타인이 아무생각없이 한 말을 듣고 상처를 잘 받기도 한답니다.

그리고 모험을 하고자 할때에는 굉장히 망설이기도 하구요.

A형 남자들의 이상형!

- A형 남자들은 소심하기 때문에 표현을 잘하는 이성에 대해 끌린다고 합니다. 반대로 애교 많고 활발한 여성에게 매력을 많이 느낀다 하네요.

또한 매사에 신중하기 때문에 이성에 대한 고민도 확신이 든다 싶으면, 그때 표현을 한답니다. 다른 혈액형보다 헤어진 연인을 그리워 하며 다시 연락할 확률도 A형 남자가 가장 높다고 합니다. 그리고 상대가 잘지내는지 어디 아픈데 없는지 등등 연락을 고민하다가 포기하는 경우가 A형의 남자의 특징중 하나입니다.

카카오 톡에서 유용한 기능에 대해 설명을 해보겠습니다.

알려드릴 내용은 카카오톡 오픈 채팅 분리하기 및 키워드 알림 설정입니다.

1. 오픈채팅 분리하기 기능

평소 카카오톡을 하다 보면 여러가지로 헷갈려서 잘못 보내는 경우가 있는데요.

카카오톡에서는 이부분에 대해 인지하고 기능을 추가를 한거 같습니다.

오픈 채팅을 분리하고 나면 채팅/ 오픈 채팅으로 분리 되어 표시가 됩니다.

오픈 채팅을 유용하게 사용하시는 분들이라면 꽤나 많이 편리할 기능인거 같아요.

맨 먼저 오픈 채팅에서 위쪽에 있는 톱니모양의 전체 설정으로 들어갑니다.

전체 설정으로 들어간 다음애는 실험실이라는 문구가 있는데 클릭을 해서 아래쪽으로 쭈욱 내리다 보면 어느정도 부분에 오픈채팅 목록 분리라는 문구가 있습니다.

그 부분을 클릭하여 활성화 시켜 주면 끝이 납니다. 아주 간단하죠?

2. 키워드 알림 설정기능

보통 대다수가 모여서 대화를 많이 하다보면 진동이나 카톡 음성이 아주 많이 울리시는걸 느껴지실건데, 대게 설정에서 알림 해제를 해놓는경우다 대다수 일겁니다. 그래도 중요한 카톡은 무시 할수 없으니 알림을 받아야겠죠? 그럴때 필요한 기능은 키워드 알림 설정입니다.

이것도 먼저 전체 설정에 들어가신 다음에 알림을 클릭 해주세요.

알림설정 화전 중간 정도에 키워드알림이라는 글씨가 있을거에요. 키워드 알림을 눌러서 활성화 버튼이 있는데 우측으로 밀어주시면 됩니다. 그리고 난뒤 아래쪽에서 추가하기 버튼을 눌러서 본인 맞게 키워드를 등록해주시면 끝이 납니다.

                                  (출처 - 보건 복지부 )

다운 증후근 이란?

상염색체 이상을 가진 질환 중 가증 흔하게 보이는 질환으로 유병률 약 750명중에 1명 정도입니다.  다운증후군은 정상 여맥체 욍 21번의 염색체가 여분의 염색체를 1갤ㄹ 더 가지게 되어 생긴다고 하네요.

1. 유래

다운 증후근은 1866년 영국 의사에 의해서 처음 보고 되는데요. 지능 저하를 가진 사람들에 대해서 특별한 관심을 갖게 됩니다.  하지만 아직까지도 원인을 정확히 알지는 못하고 있습니다.

2. 원인

다운증후군 환자의 약 95%는 이러한 21번 세염색체증을 가지고 있으며, 전형적인 증상을 나타내기도 합니다. 특히나 산모의 나이가 많을수록 삼염색체증을 가진 아이을 임신할 위험성이 더 증가 됩니다. 그러나 대부분이 35세 이후에 출산하기보단 그전에 출산을 하는 경우가 훨씬 많기 때문에 실제로 다운증후군 아이를 출산한 산모의 절반 이상은 35세 이하의 여성분들입니다.

3.증상

증상은 매우 다양하고 사람마다 각기 다르기 때문에 경한 정도부터 심한 정도까지 나타날수 있습니다. 증상을 가진 앙들은 특징적인 얼굴 모습과 신체 구조를 가지고 있으며, 의학적인 문제와 인지 장애를 동반하게 됩니다.

4. 검사 방법

기형아 검사 1차와 2차때 실시하고, 다양한 염색체 이상 증후군을 검사를 하게 되는데

기본적으로태아목투명대 검와와 피검사가 이루어 집니다. 목토명대 검사는 태아에게 있어서 중요하고, 목 뒷부분에 있는 목투명대라른 곳에 특정 성분을 쌓는 습성이 있깅 그곳의 넓이를 측정합니다. 기준치인 3mm가 넘을 경우 고위험군이라 판단합니다. 피검사는 1차와 2차가 나누어지고, 트리플 검사,쿼드 검사, 인터그레이티드검사 중 하나를 선택하여 진행하게 됩니다.

보통은 쿼드검사를 많이 진행하고, 정확도는 80%에 가깝습니다. 인터그레이티드검사는 정확도가 높은 대신에 비용이 올라가게 됩니다. 

5. 아이의 특징

머리는 정상아보다 작고 뒷머리가 납작한 경우

퀴는 작고 귓바퀴 부분이 접히고 귀의 구조가 약간 변형되어낮게 붙어있는 경우

콧날이 나고 얼굴이 납작한 경우

눈은 우로 치켜 올라가 있고 눈 아머리는 접혀 있고 미가니 넓은 경우

목소리는 다소 저음이고 발음이 명확하지 않고언어 발달이 늦는 경우

근력 저화와 관절의 과굴절이 나타나는 경우

6. 치료 방법

아직까지는 이것을 완치 시킬수 있는 방법은 없다고 합니다. 임상 증상에 따라 필요한 조치 밖에 없다 하는군요. 초기에 물리 치료와 언어적 치료가 이루어 지는데 교육 프로그램등이 각 지역에서 제공된다고 합니다. 우리나라 같은 경우는 구청이나 보건소, 복지관에 있다고 합니다.

소득세란?

소득이 발생한 자는 납세의 의무에 따라 세금을 신고하여 납부해야 합니다.

소득이 많은 납세자일수록 세율이 높기 때문에 보다 많은 세액을 부담을하게 됩니다.

사업자의 경우 사업소드이 발생에 따라 종합소득세를 신고해야 합니다. 종합 소득세는 매년 5월1일 ~ 5월 31일까지 신고를 해야 하며, 5월 기간 동안 소득공제 혜택을 통해 절세를 할수 있게 됩니다.

종합 소득세중

과세 표준           세율                         누진세

1200만원 이하   -  6%

1200만원 초과 4,600만원 이하 - 15%       108만원

4600만원 초과 8800만원 이하 - 24%        522만원

8800만원 초과 1억 5000만원 이하 - 35%   1천490만원

1억 5000만원 초과 3억 이하        - 38%    1천940만원

3억원 초과 5억원 이하              - 40%      2천540만원

5억원 초과                            - 42%        3천540만원

위에 말한것은 종합소득세율정보입니다.

소득세 계산하는 방법은

소득세 =(매출액 - 필요경비 - 소득공제)x 세율 -누진공제액 - 세액공제

이렇게 계산을 하면 되고, 좀더 정확히 계산을 하려면 소득세 계산기 사이트에서 하시면 됩니다. 사이트에서느 근로소득, 종합소득, 양도소득, 퇴직소득에 대한 4가지 계산을 간편하게 진행을 할수 있습니다.

만약 사업자의 경우 소득공제는 노란우산으로 신청하시면 됩니다.

노란우산의 정식 명칭은 - 소기업소상공인공제부금이라는 명칭을 가지고 있습니다.

■노란우산

- 저축성으로 가입하여 일정한 금액을 매달 저축 개념으로 적립해 목돈을 마련하는 동시에 세제 혜택 등 사업자 지원을 받을수 있는 퇴직금 제도입니다.

■가입 대상

제조업,전기,가스,수도사업,광업,건설업,운수업,농업,임업,어업,금융,보험업,출판,영상,정보서비스,도소매업,전문,과학,기술서비스,사업서비스,하수,폐기물처리업,예술,스포츠,여기서비스,부동산 임대업,보건,사회복지플러스,개인서비스업,교육서비스업,숙박및 음식업 등등이 있습니다.

■노란우산의 경우 월 납입금은

5만원~100만원까지이며 (1만원 단위로 올리실수 있습니다.)

*증액은 가입 즉시, 감액은 최초 3회 납입후 부터 입니다.

■노란우사 사업자 혜택

1. 압류 보호 - 납입한 금액 전액 압류로 부터 100%안전보호

2. 이자 가산 - 연 복리 이자(기준이율 2.1%)

3. 저리 대출 - 잔액 내 대출 최대 90%까지 가능함

4. 소득 공제 - 과세표준에 따라 연 500만원까지 가능함

5. 복지 할인 - 여행,장례,레저,의료 등 할인 혜택 지원

6. 정책 자금 - 소상공인시장진흥공단 정책 자금 신청시 가산점

7. 상해 보험 - 상해 보험 무료로 가입지원

8. 자금 지원 - 희망 장려금 지급

■ 노란 우산 소득공제

- 과세표준에 따라 연 500만원 한도 내로 소득공제

※ 지자체별로 예산 계획이 다르므로 기간 , 방법, 금액 등에는 차이가 있습니다.참고하고 바랍니다.

참고로 노란우산은 중소기업협동조합법 제 115조에 따라 감독은 중소벤처기업부가 맡고 있으며, 관리는 중소기업중앙회에서 관리하는 사회안전망이라는것도 참고 바랍니다.

안녕하세요.

즐거운 연휴 보내고 계신가요?!

오늘의 포스팅은 밤의 효능 입니다.

처가집이 공주인지라 밤을 줍다보니 효능에 대해 정보를 올리면 좋겠다하여

이렇게 글을 써봅니다.

밤은 밤나무에서 나오는 열매로써,

최대 4cm까지 크게 열리고, 다른 말로도 율자라도고 말을 합니다.

서양에서 자란 밤보다는 육질이 좋고

국내산 밤은 단맛이 강한게 특징입니다.

대체적으로 수확철은 8월 부터 10월까지 수확을 하고

밤에는 5대 영양소가 들어있는 풍부한 식품이라고도 유명합니다.

말린 밤의 경우 100g당 대략적으로 360칼로리를 가지고 있고

탄수화물은 80g, 단백질 7g,지방 2g 을 함유하고 있어요.

이밖에도 각종 비타민이 풍부하게 있답니다.

비타민A는 7%가 들어있고, 비타민C는 100%에 해당하고 있어요.

비타민B도 다량으로 들어있는데 티아민과 리보플라빈이 각각 10%씩 해당되고

B6는 33%, 엽산 27%, 니아신 7%, 판토테산 9%가 들어있습니다.

밤의 효능중에는 항상화 성분이 들어 있는데, 산화스트레스가 만드는 여러문제에 대응하는

비타민,A 와 C  마그네슘,망간,인 등 항산화제가 풍부하게 들어있어요.

대표적인 효능으로는

소화를 촉진시켜 변비를 완화 시켜주고, 프리바이오틱스가 장을 튼튼하게 만들어줍니다.

자외선 및 노화로 인한 피부 손상을 막아주고, 뇌 건강을 돕고 인지 능력을 향상시켜줍니다.

소염과 항염을 해주어 염증설 질환을 줄여주고, 혈압을 내리며, 면역력 강화, 뼈 강화, 심혈관을 건강하게 만들어줍니다.

이렇게 완전한 열매인만큼 단점도 있습니다.

열량이 높으며, 탄수화물 함량이 많아 주의가 꼭 필요합니다. 혈당에 문제가 있으신분은 피하시는걸 권고합니다.

밤은 생으로도 먹을수 있으며 굽거나, 삶아서 드니는분들도 있는데, 이런 경우는 단맛이 확올라가므로 더 많은 양을 드시게 될 가능성이 있어요. 고열량 식품이기에 조절해서 드시는걸 필수입니다.

안녕하세요.

다들 연휴 잘보내고 계신가요?

오늘의 포스팅은 뉴스에서 나왔던

울산 33층 주상복합화재 속보입니다.

뉴스 내용에 따르면 울산지역 33층 주상복합아파트에서 대형화재가 발생했다고 합니다.

진압하는 시간은 거의 15시간 40여분에 진압됬다고 합니다.

소방 본부는 낮 12시경에 초진을 완료했다고 했습니다.

전날 오후 11시 44분에 대응 2단계를 대응 1단계로 하향하였고,

혹시 모를 어디선가에서 추가 화재가 날지 몰라 계속 대기했다고 합니다.

불이 난 시간은 전날 오후 11시 7분에 시작을 하였고

건물 전체가 휩싸일정도로 화재가 컸다고 합니다.

금일 날이 밝으면서 헬기를 동원해 물을 뿌리고, 소방대원들은 불이 시작한 층으로

진압을 하면서 효과를 봤다고 하네요.

대신 인명피해가 발생을 했는데, 보고된 바로는 일반인 보다는

소방대원분들이 인명피해를 봤다고 합니다.

중상자는 3명이고, 현재 장소에 있던 인원들 중에 93명이 병원에 옮겨졌다고 합니다.

화재 진압에 있어서 장비는 148대가 투입되고 인력은 1천 300여명 정도 된다고 합니다.